今まで一年ちょっと通ったジムを二か月休会し、
チョコザップに通い始めた。
まだ二回だけど、十分な運動が出来ている。
今までジムには、運動靴、ウェア、タオル大小、
風呂、サウナ、マッサージマシーンを利用してた。
これにヨガやらピラティスやら集団レッスンが、
無料だったが一度も使わなかった。
時間が無駄になるから。
ジムのウェイトも、マシーンしか使わず、
自由に使うウェイト系も使ったことがない。
マッチョになるのが目的ではなく、
ダイエットと体の可動域を広げるのが目的だから。
そうなると、チョコザップは無駄が無い。
黙々と今までのマシーン、エクササイズすれば
良いのだから。
口コミで懸念した清潔感は、私にとっては◎。
消毒ナプキンがバケツ一杯に用意されていて、
こまめに拭けて◎。
実験してきた汗をかかないギリギリの運動量
を守ると、風呂がいらない。
マシーン4種と、有酸素30分。
混み具合はアプリで確認できるし、
都内には無数にチョコザップがある。
チャットGPT、チョコザップ、
今年は新しい試みに、ワクワクする。
おじさんなりに、そこそこ波に乗っている
気がする。
