おじさんハック

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2022-08-21から1日間の記事一覧

ドーパミン放出量ランキングで考える断酒方法

減酒が成功したので、断酒について思案 もちろん、アルコールの良い面もあるが脇に置いて デメリットについて言えば、 酒がドラッグであること。 大量にドーパミンが出る物質、アルコール。 ドーパミンが出るから快楽を感じ、習慣性がある。 依存すると無気…