今のところ、なかなか使い心地が良い。
前提として、一年普通のジムに通って、
マシーンの使い方、筋肥大の基本原理、
タンパク質の摂取習慣、
汗ビチョビチョにならない限界運動量、
トレーニング時に人の目を気にしない方法
等を習得・理解している観点で、
十分な環境が揃っている。
どれかが欠ける場合、つまり
いきなりチョコザップ通うのは、
オススメできない。
所詮マシーンだし、本気じゃ無いし、
適当楽やるし良いじゃないとは思うが
急がば回れ、数ヶ月でも普通のジムに
行くことで、コスパを最大化できるだろう
現時点で、無理無駄無く筋トレできていて
私は幸せである
何より定休日や、時間の制約が無いことが
素晴らしい
今のジムは休会中だが、解約するか、、
検討が続いている
